楽しく生きる技術

楽しく生きるために必要なことは、生まれ持った資質なんかじゃなくて、楽しくするための技術だけ。人生をより良く生きる自分のための技術は、誰でも身につけることができる。元教師目線で、伝えます。

2017-03-21から1日間の記事一覧

甘いものを夜中に食べるか、朝に食べるか。

目の前に消費期限が今日までのシュークリームがあります。 時刻は夜の11時。 消費期限が今日までなんだから、 食べるタイミングは今か明日の朝。 太りたくないな、とは思っています。 朝と夜、どちらのタイミングで食べるべき? わたしは、夜に食べます。

朝食の選び方は、人生の縮図。

今日の朝食、なに食べましたか? なぜそれを食べたか理由を言えますか? 「時間がなくてとりあえずそこらへんにあったものだから。」 「いつもそれを食べてるから」 「お母さん(もしくは奥さん)が用意してくれたから」 今の理由が、今の自分自身の人生への…