【しごと】【こころ】台風の日に仕事しちゃいけないのにはもう１つ理由がある。

台風１０号。

軌道がおかしい感じでちょっとウケます。 

まず物理的に外出られない

雨と風が明らかに強い。

こんな中で外に出ても、デメリットしかない。

そんなのもうみんなわかってますよね。

雨と風で全身濡れるし、電車は下手したら止まるし、

その電車の中は湿気で臭いキツいし、

傘は壊れるし、物は飛んでくる。

でも、これらの物理的理由の他にもう１つ

仕事をしちゃいけない理由があるんです。

眠い。息苦しい。だるい。

熱帯低気圧にしろ、温帯低気圧にしろ、

とにかく原因は低気圧。

気圧が低くなるととにかく眠くなるんです。

これは科学的に

①地表の酸素濃度が低くなる

②副交感神経が優位になる

という２つの理由があるそうだ。

「副交感神経が刺激されている」というのはつまり

リラックスモードに入ってしまっている。

ということみたい。

だからエネルギーを蓄える時間になって、食欲も増す。

わたしは体感的に、

とにかく眠い。

空気薄くて息苦しい。

頭がぼんやりして全然生産的なことができない。

身体が膨張してぼわんぼわんしている

ということが起きます。

きっとわたしだけじゃない。

「低気圧」でググろうとすると予測変換の上位が

「眠気」

「体調不良」

「だるい」

「めまい」

だったりするから、困っている人は多いんだ。きっと。

みんなダラダラしよう

リラックスモードに入っているっていうんなら、

もうリラックスするしか手はない。

低気圧への対処法として、

「とにかく活動する」

「冷たいものを食べる」

とかあるけれど、

身体は休みたいって言ってるんです。

しかも、本当に仕事が捗らないの。

こんな絶不調の時に仕事したって、生産性が上がるわけがない。

だったら、台風を理由に一日ダラダラしても良いと思うんですね。

自然に逆らうべきじゃない。

台風が去って、すっきりしたら

休んだ分バリバリ仕事する。

そうしたらきっと、しっかりダラダラ休んだ分、

身体も心もスッキリしているはず。